Cách Làm Sữa Chua Trà Xanh Giảm Béo, 5 Cách Giảm Cân Bằng Bột Trà Xanh An Toàn Tại Nhà
Bột trà xanh không chỉ giúp món sữa chua của bạn có màu sắc hấp dẫn mà còn đem đến hương vị tuyệt hảo khiến bất cứ ai lần đầu tiên thưởng thức cũng phải bất ngờ. Chưa kể, nó còn có tác dụng giảm béo hiệu quả.
Đang xem: Sữa chua trà xanh giảm béo
Sữa chua trà xanh hương vị thanh mát và dậy hương.
Cuối tuần thử làm một mẻ sữa chua trà xanh để cả nhà cùng tấm tắt khen chẳng phải sẽ khiến tâm trạng của bạn thêm khởi sắc hay sao? Cùng thử sức nhé!
Nguyên liệu
1/2 lon sữa đặc (chọn sữa Ông thọ sẽ ngon hơn nhé!)1,5 lon sữa tươi (dùng lon sữa vừa khui để đong nhé!)1,5 muỗng cà phê bột trà xanh150ml nước1 hũ sữa chua cái không đườngDụng cụ: hũ thủy tinh có nặp đậy, nồi ủ
Cách làm
Các bước làm sữa chua trà xanh
Bước 1: Hòa bột trà xanh với ít nước cho tan đều. Sau đó, đem lọc qua vải hoặc rây để lấy nước trong.
Bước 2: Cho nước vào nồi và đun đến khi bọt sủi (khoảng 80 độ C) thì nhắc xuống, lần lượt cho sữa đặc, sữa tươi vào nồi khuấy đều để tất cả quyện vào nhau.
Bước 3: Khi sữa đã nguội bớt, đánh đều sữa cái và cho vào khuấy đều.
Xem thêm: Địa Điểm Cho Thuê Xe Máy Châu Đốc, Núi Sam New 2020, Địa Chỉ Thuê Xe Máy Ở An Giang Tốt Nhất
Bước 4: Đổ từ từ bột trà xanh đã pha vào nồi sữa và tiếp tục khuấy.
Bước 5: Bắc nồi nước đun sôi đến lúc bọt sủi thì tắt bếp ( >80 độ C). Trong lúc chờ nước, bạn múc sữa vào từng hũ và đậy kín nắp.
Bước 6: Sắp sữa chua vào nồi ủ sau đó đổ nước vừa đun vào nồi (đủ ngập ½ hũ), đậy kín nắp và bọc khăn. Ủ sữa chua trong khoảng 8 tiếng. Có thể làm đêm hôm trước để tiện cho bạn.
Xem thêm: Trà Sữa Hot And Cold Lê Văn Sỹ Toạ, Cafe Hot & Cold
Sáng hôm sau, bạn chỉ việc lấy sữa chua ra ngoài, cho vào tủ lạnh và dùng sau khoảng 2 tiếng.
Chúc bạn thành công!
travelhome.vn (Tổng hợp)
Bạn cảm thấy bài viết này thế nào? Hữu Ích Đáng tin cậy
0 bình luận
CHỦ ĐỀ NỔI BẬT
Cách làm chẩm chéo tại nhà cực ngon và rất đơn giản
Cách làm sườn rán ngon khó cưỡng, cả nhà ăn đều mê
Cách ngâm tỏi ớt ngon không bị nổi váng xanh
Cách xào mực với dưa leo ngon chuẩn hương vị mẹ nấu
CHỦ ĐỀ LIÊN QUAN
Tổng hợp 20 mẫu tóc xoăn ngắn đẹp trẻ trung giúp bạn gái thêm nổi bật và cuốn hút
Danh sách các quán ăn ngon nức tiếng ở Sài Gòn
Tổng hợp 12 cách kho thịt heo ngon, thơm mềm
12 loại cây cảnh hút tiền, sinh lộc ứng với 12 con giáp
CHỦ ĐỀ MỚI
Chăm sóc trẻ sơ sinh 0-1 tháng với những bí quyết hay dành cho mẹ
Dấu hiệu trẻ 2 tuổi bị tự kỷ nào bạn có thể nhận biết?
Sự phát triển của bé 8 tháng tuổi và những lưu ý dành cho mẹ
Sản phẩm sữa non Colos Mom có giá bao nhiêu?
Ốm nghén ra sao bạn có thực sự biết rõ về nó?
Quan hệ khi đang có kinh bạn được gì và mất gì?
Cách dạy trẻ từ 1-2 tuổi hiệu quả ba mẹ cần dựa vào yếu tố nào
Ốm nghén buồn nôn và những câu hỏi liên quan thường gặp nhất
Cách làm bột canh Hảo Hảo tại nhà ngon miễn chê
Hết kinh 7 ngày quan hệ có thai không, khả năng thụ thai cao hay thấp?
8 cách đuổi mèo hiệu quả nhất, áp dụng là thành công ngay
Sữa non Colos Mom có gì mẹ đã biết chưa?
Chủ đề nổi bật: truyện cổ tích, bảng cân nặng trẻ sơ sinh, kể chuyện cho bé, ý nghĩa tên, chỉ số bmi
Đơn vị chủ Quản: CÔNG TY CỔ PHẦN YÊU TRẺ
Mã số thuế: 0312926237
Đại diện pháp luật: Nguyễn Hoàng Phượng Linh
Liên hệ quảng cáo: info
travelhome.vn
Liên hệ Hotline: 028 66 888 99
Theo dõi chúng tôi trên:
Bình luận