Phòng Tập Nhất Dáng Nhì Da Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Tập Yoga Tại Clb Nhất Dáng Nhì Da
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.!
Nhất dáng nhì daKhỏe, đẹp để hạnh phúc
Các loại hình thể dục như: GYM, Yoga, Aerobic, Zumba, Sexy dance, Huấn luyện viên kèm riêng và chuyên cung cấp HLV đến cho cá nhân, gia đình và doanh nghiệp….
Đang xem: Nhất dáng nhì da nam kỳ khởi nghĩa
Xem chi tiết
Kèm riêngcùng huấn luyện viên
Xây dựng kế hoach tập luyện khoa học và dinh dưỡng mang lại hiệu quả tối ưu cho người muốn tăng cân, giảm cân nhanh, đạt được số đo cơ thể lý tưởng.
Xem chi tiết
Yoga Thon gọn vóc dáng
Yoga là một bộ môn hữu hiệu trong việc duy trì sự dẻo dai và vóc dáng thon gọn.
Xem chi tiết
Zumba Điệu nhảy vui nhộn
Bài tập Zumba thường tập cường độ cao cách quãng (xen kẽ nhịp nhanh chậm) luyện sức chịu đựng, đề kháng.
Xem chi tiết
Aerobic Thể dục thẩm mỹ
Những bài tập từ cơ bản đến nâng cao, khi tập đều đặn chỉ trong khoảng thời gian ngắn, người tập cảm thấy sức khỏe được nâng lên rõ rệt.
Xem chi tiết
Săn chắc cơ bụng luyện sức dẻo dai cho cơ thể
Những tổ hợp các động tác tác động lên vùng bụng kết hợp toàn thân giúp giảm cân hiệu quả và mang lại vòng bụng thon gọn.
Xem chi tiết
Lớp Pilates
Giống như Yoga, pilates được tập trên thảm tập. Pilates có thể giúp gia tăng hoạt động cơ thể, tăng…
Lớp săn chắc cơ bụng
Lớp học giúp rèn luyện sức dẻo dai cho cơ thể, những tổ hợp các động tác tác động lên vùng bụng kết…
Xem thêm: Khách Sạn Thiên Tân Côn Đảo, Khách Sạn Thiên Tân Star Côn Đảo
Lớp khiêu vũ
Khiêu vũ là một môn thể thao vừa mang tính nghệ thuật vừa là hình thức giải trí rèn luyện sức khỏe
Lớp Sexy Dance
Tự tin thể hiện những động tác táo bạo, mạnh mẽ và sexy. Tự tin vì bạn nổi bật trước đám đông, tự…
Lớp Boxing giảm cân
Việc tập luyện Boxing giúp bạn trở nên nhanh nhẹn, hoạt bát và trẻ trung hơn. Chưa kể đến, bạn còn…
Lớp Yoga đường cong (giảm cân)
Có rất nhiều phương pháp tập luyện và duy trì vóc dáng thon gọn, trong đó yoga được cho là rất hữu…
8 bài tập yoga tốt cho tâm trí, thư giãn và xả stress hiệu quả
Tất cả mọi người đều có những căng thẳng và stress ở mức độ khác nhau….
Khuyến mãi khai xuân tại Nhất Dáng Nhì Da Spa
Giảm 30% các liệu trình chăm sóc da (Chương trình áp dụng đến hết ngày…
Quầng mắt, bọng mắt, vết châm chim – Nguyên nhân và cách khắc phục
Mắt thâm quầng và vết chân chim khiến khuôn mặt trông gìa và kém sắc….
Xem thêm: Những Món Ngon Từ Ếch Đồng Ngon Miệng Dễ Làm Từ Các Đầu Bếp Tại Gia
Khám phá cách yoga giúp bạn kiểm soát stress
Nói đến yoga, ít nhiều mọi người đều căn bản biết bộ môn này tốt cho…
Bình luận