lịch tập yoga california
Trang chủ Câu lạc bộ TP. Hồ Chí Minh Hà Nội Đà Nẵng Bình Dương Biên Hòa Nha Trang Vũng Tàu Cần Thơ Dịch Vụ Group Fitness Giảm Căng Cơ Dance Yoga Huấn Luyện cá nhân PTX Kickfit / MMA Giảm Cân BLOG Hội Viên Hội Viên California Fitness & Yoga Hội Viên Centuryon Hội Viên Doanh Nghiệp Ưu Đãi Hội Viên Về chúng tôi Câu Chuyện Thành Công Lịch học Góp ý – Phản hồi Đăng ký tập thử
ĐĂNG KÝ
TẬP THỬ MIỄN PHÍ
Hãy nhanh tay đăng ký để được trải nghiệm trung
tâm gần nhất và nhận tư vấn miễn phí về dịch
vụ tại California Fitness & Yoga!
– Áp dụng cho hội viên tại tất cả các câu lạc bộ thuộc hệ thống California Fitness & Yoga, California Diamond và Centuryon trên toàn Việt Nam.
– Hội viên chỉ được đăng ký cố định tại 1 câu lạc bộ.
– Ưu đãi chỉ dành cho hội viên mới hoặc hội viên năm đã hết hạn trên 3 tháng & hội viên ngắn hạn đã hết hạn trên 6 tháng
– Hội viên tham gia chương trình có thể tập tất cả các giờ trong ngày ngoại trừ 16:30 đến 20:00 từ thứ 2 đến thứ 6 tại các câu lạc bộ sau:
Quận 1 – Queen Ann Building, 28-30-32 Lê Lai, HCM Quận 3 – 62A Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, HCM Quận 4 – California Fitness Waterfront 5 Nguyễn Tất Thành, HCM Quận 5 – Tầng 5 Hùng Vương Plaza 126 Hùng Vương, HCM Quận 7 – Crescent Plaza Tầng 3 số 105 đường Tôn Dật Tiên, HCM Quận 7 – 1058 Nguyễn Văn Linh, Khu Phố 1, Phường Tân Phong, HCM Quận 11 – Lầu 5, Parkson Flemington, 184 Lê Đại Hành, HCM Quận Tân Bình – Pico Plaza 20 Cộng Hoà, HCM Quận Bình Thạnh – PEARL PLAZA 561A Điện Biên Phủ, Phường 25, HCM Quận Thủ Đức – 216 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ, HCM Quận Phú Nhuận – Cali Tower, 464-466-468 Phan Xích Long, HCM Quận Gò Vấp – Saigon Mall, 2A Phan Văn Trị, Phường 10, HCM Quận Hoàn Kiếm – Capital Building 41 Hai Bà Trưng, Hà Nội Quận Đống Đa – Sky City Tower 88 Láng Hạ, Hà Nội Quận Thanh Xuân – Royal City 72A Nguyễn Trãi – Hà Nội Quận Hai Bà Trưng – Times City Tòa nhà T18 – 458 Minh Khai, Hà Nội Quận Long Biên – Mipec Riverside tại số 2, phố Long Biên II, quận Long Biên, Hà Nội Quận Cầu Giấy – Tòa nhà Long Giang, Trung tâm điện máy Pico, 173 Xuân Thủy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội Bình Dương – Bình Dương Square, 01 Phú Lợi, Khu 1, Phường Phú Lợi TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương Biên hòa – Pegasus Plaza, Số 53-55 Võ Thị Sáu, phường Quyết Thắng, TP Biên Hòa Đồng Nai Cần Thơ – Vincom Xuân Khánh, 209 đường 30 tháng 4, TP Cần Thơ Đà Nẵng – 155 Nguyễn Văn Linh, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng Nha trang – Nha Trang Center, Số 20, Đường Trần Phú, Thành Phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa
– Thành viên ngắn hạn phải tuân theo các điều khoản và điều kiện của Trung tâm California Fitness & Yoga.
– Các chương trình HLV Cá Nhân, Giảm Căng Cơ, Võ Tự Do, và Kickfit phải tuân theo các Điều Khoản và Điều Kiện của Thỏa Thuận HLV Cá Nhân tại Trung Tâm California Fitness & Yoga.
– Không áp dụng đồng thời với các chương trình ưu đãi khác.
GIẢM CÂN, GIỮ DÁNG HIỆU QUẢ DÀI LÂU
VỚI PHƯƠNG PHÁP YOGA ẤN ĐỘ
Tập Yoga tiêu tốn nhiều calo hơn bạn nghĩ:
Sự đa dạng của các động tác: xoay, cúi, gập, duỗi,… trong Yoga tác động chính xác đến vùng bụng, lưng và hông – khu vực tích mỡ nhiều.
Đang xem: Lịch tập yoga california
Tập luyện Yoga đều đặn, cơ thể bạn sẽ thay đổi: eo thon gọn, vóc dáng mềm mại và đường sóng lưng gợi cảm.
* Kết quả tập luyện phụ thuộc vào cơ địa và nỗ lực của mỗi người.
Xem thêm lợi ích yoga
TRẺ HÓA CƠ THỂ
NHỜ THẢI ĐỘC TỪ SÂU BÊN TRONG
Yoga kích hoạt 7 tuyến nội tiết quan trọng của cơ thể, thúc đẩy tế bào sản sinh liên tục
nhờ đó giúp bạn tái tạo một làn da mới, cơ thể mới đầy sức sống.
tăng cường thải độc gan
Khi thực hiện các động tác Twist (xoay, vặn), máu huyết được lưu thông đến gan, túi mật, dạ dày, lá lách và ruột giúp tăng cường hiệu quả đào thải độc tố.
Xem thêm: boc homemade bbq
Làm sạch phổi, đường ruột
Phương pháp hít thở trong Yoga giúp cải thiện chức năng hô hấp: cơ thể thải hết carbon dioxide, axit lactic và nhiều chất độc khác.
CÂN BẰNG THÂN TÂM
Mỗi tư thế Yoga đều có tác dụng đến toàn bộ cơ thế giúp giãn các tuyến mồ hôi, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thải độc và làm mát cơ thể.
Liều thuốc hoàn hảo
cho ngày dài căng thẳng
Phương pháp hít thở trong Yoga giúp giải tỏa strees và thư giãn tâm hồn cũng như cơ thể:
Tập trung tốt hơnGiảm tình trạng căng cơXoa dịu các cơ quan bên trongNgủ ngon hơn
Xem thêm lợi ích yoga
CHỌN LỚP YOGA
PHÙ HỢP VỚI NHU CẦU CỦA BẠN
Hơn 50 lớp Yoga từ cơ bản đến nâng cao, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy một lớp yêu thích phù hợp với mục tiêu của mình.
Xem thêm: q bar hoi an
Tìm hiểu các lớp yoga khác
THOẢI MÁI TẬP LUYỆN
TẠI STUDIO YOGA ĐẠT CHUẨN QUỐC TẾ
Không gian Yoga tĩnh tại được thiết kế hài hoà giữa ánh sáng, nhiệt độ, sàn tập cho bạn những trải nghiệm Yoga tuyệt vời nhất.
Previous
Next
Tập YOGA cùng
các bậc thầy YOGI ấn độ
Chúng tôi mong muốn mang đến những chương trình tập luyện Yoga tốt nhất dành riêng cho bạn,
cùng với các chuyên gia hàng đầu thế giới, đến từ Ấn Độ.
Vikas
Huấn luyện viên yoga
Chứng chỉ Yoga & Trị liệu của Đại Học Uttarakhand Sanskrit, Ấn Độ Năm năm kinh nghiệm giảng dạy tại liên đoàn Yoga Sutra tại Rishlkesh, Ấn Độ
Anil
Huấn luyện viên yoga
Bằng thạc sĩ khoa học Yoga của Đại Học Uttarakhand Sanskrit, Ấn Độ 5 năm kinh nghiệm tại Tổ Chức Văn Hóa & Thông Tin Yoga Bắc Kolkata, Ấn Độ
Saksham
Huấn luyện viên yoga
Huy chương vàng cuộc thi Master Yoga Science & Holistic Health Huấn luyện và giảng dạy Yoga tại Ấn Độ và các quốc gia khác
Mohan
Huấn luyện viên yoga
Bằng thạc sĩ khoa học Yoga của Đại Học Haridwar, Ấn Độ năm 2012 2 năm giảng dạy Yoga tại Prakash Yoga Sewa, Ấn Độ và Việt Nam
Xem thêm »
CẢM NHẬN HỘI VIÊN
VỀ YOGA TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA
Chị Thúy Nguyễn
“Sau 3 tháng tập luyện, tôi ngủ tốt hơn, tình thần sảng khoái và yêu đời hẳn.”
Người mẫu Kim Chi
“Sau 1 năm tập luyện, bệnh máu nhiễm mỡ của tôi được đẩy lùi hẳn.”
Chị Thái Ngọc
“Sau 6 tháng tập, tôi đã giảm được 7kg từ 53 kg xuống còn 46kg.”
Chị Minh Trang
“Yoga giúp thân và tâm của tôi liên kết với nhau, mình hiểu được cơ thể của mình nhiều hơn.”
Bạn đã sẵn sàng gia nhập cùng chúng tôi?
đăng ký ngay
tập thử miễn phí
ngay hôm nay!
Hãy nhanh tay để lại thông tin bên dưới
để nhận ưu đãi và tư vấn từ các chuyên gia
của California trong vòng 24h.
CHÚC MỪNG BẠN!
Bạn đã nhận ưu đãi đặc biệt
*Vui lòng đọc kỹ điều kiện sử dụng
– Áp dụng cho hội viên tại tất cả các câu lạc bộ thuộc hệ thống California Fitness & Yoga, California Diamond và Centuryon trên toàn Việt Nam.
– Hội viên chỉ được đăng ký cố định tại 1 câu lạc bộ.
– Ưu đãi chỉ dành cho hội viên mới hoặc hội viên năm đã hết hạn trên 3 tháng & hội viên ngắn hạn đã hết hạn trên 6 tháng
– Hội viên tham gia chương trình có thể tập tất cả các giờ trong ngày ngoại trừ 16:30 đến 20:00 từ thứ 2 đến thứ 6 tại các câu lạc bộ sau:
Quận 1 – Queen Ann Building, 28-30-32 Lê Lai, HCM Quận 3 – 62A Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, HCM Quận 4 – California Fitness Waterfront 5 Nguyễn Tất Thành, HCM Quận 5 – Tầng 5 Hùng Vương Plaza 126 Hùng Vương, HCM Quận 7 – Crescent Plaza Tầng 3 số 105 đường Tôn Dật Tiên, HCM Quận 7 – 1058 Nguyễn Văn Linh, Khu Phố 1, Phường Tân Phong, HCM Quận 11 – Lầu 5, Parkson Flemington, 184 Lê Đại Hành, HCM Quận Tân Bình – Pico Plaza 20 Cộng Hoà, HCM Quận Bình Thạnh – PEARL PLAZA 561A Điện Biên Phủ, Phường 25, HCM Quận Thủ Đức – 216 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ, HCM Quận Phú Nhuận – Cali Tower, 464-466-468 Phan Xích Long, HCM Quận Gò Vấp – Saigon Mall, 2A Phan Văn Trị, Phường 10, HCM Quận Hoàn Kiếm – Capital Building 41 Hai Bà Trưng, Hà Nội Quận Đống Đa – Sky City Tower 88 Láng Hạ, Hà Nội Quận Thanh Xuân – Royal City 72A Nguyễn Trãi – Hà Nội Quận Hai Bà Trưng – Times City Tòa nhà T18 – 458 Minh Khai, Hà Nội Quận Long Biên – Mipec Riverside tại số 2, phố Long Biên II, quận Long Biên, Hà Nội Quận Cầu Giấy – Tòa nhà Long Giang, Trung tâm điện máy Pico, 173 Xuân Thủy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội Bình Dương – Bình Dương Square, 01 Phú Lợi, Khu 1, Phường Phú Lợi TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương Biên hòa – Pegasus Plaza, Số 53-55 Võ Thị Sáu, phường Quyết Thắng, TP Biên Hòa Đồng Nai Cần Thơ – Vincom Xuân Khánh, 209 đường 30 tháng 4, TP Cần Thơ Đà Nẵng – 155 Nguyễn Văn Linh, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng Nha trang – Nha Trang Center, Số 20, Đường Trần Phú, Thành Phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa
– Thành viên ngắn hạn phải tuân theo các điều khoản và điều kiện của Trung tâm California Fitness & Yoga.
– Các chương trình HLV Cá Nhân, Giảm Căng Cơ, Võ Tự Do, và Kickfit phải tuân theo các Điều Khoản và Điều Kiện của Thỏa Thuận HLV Cá Nhân tại Trung Tâm California Fitness & Yoga.
– Không áp dụng đồng thời với các chương trình ưu đãi khác.
ĐĂNG KÝ
TẬP THỬ MIỄN PHÍ
Hãy nhanh tay đăng ký để được trải nghiệm trung
tâm gần nhất và nhận tư vấn miễn phí về dịch
vụ tại California Fitness & Yoga!
– Áp dụng cho hội viên tại tất cả các câu lạc bộ thuộc hệ thống California Fitness & Yoga, California Diamond và Centuryon trên toàn Việt Nam.
– Hội viên chỉ được đăng ký cố định tại 1 câu lạc bộ.
– Ưu đãi chỉ dành cho hội viên mới hoặc hội viên năm đã hết hạn trên 3 tháng & hội viên ngắn hạn đã hết hạn trên 6 tháng
– Hội viên tham gia chương trình có thể tập tất cả các giờ trong ngày ngoại trừ 16:30 đến 20:00 từ thứ 2 đến thứ 6 tại các câu lạc bộ sau:
Quận 1 – Queen Ann Building, 28-30-32 Lê Lai, HCM Quận 3 – 62A Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, HCM Quận 4 – California Fitness Waterfront 5 Nguyễn Tất Thành, HCM Quận 5 – Tầng 5 Hùng Vương Plaza 126 Hùng Vương, HCM Quận 7 – Crescent Plaza Tầng 3 số 105 đường Tôn Dật Tiên, HCM Quận 7 – 1058 Nguyễn Văn Linh, Khu Phố 1, Phường Tân Phong, HCM Quận 11 – Lầu 5, Parkson Flemington, 184 Lê Đại Hành, HCM Quận Tân Bình – Pico Plaza 20 Cộng Hoà, HCM Quận Bình Thạnh – PEARL PLAZA 561A Điện Biên Phủ, Phường 25, HCM Quận Thủ Đức – 216 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ, HCM Quận Phú Nhuận – Cali Tower, 464-466-468 Phan Xích Long, HCM Quận Gò Vấp – Saigon Mall, 2A Phan Văn Trị, Phường 10, HCM Quận Hoàn Kiếm – Capital Building 41 Hai Bà Trưng, Hà Nội Quận Đống Đa – Sky City Tower 88 Láng Hạ, Hà Nội Quận Thanh Xuân – Royal City 72A Nguyễn Trãi – Hà Nội Quận Hai Bà Trưng – Times City Tòa nhà T18 – 458 Minh Khai, Hà Nội Quận Long Biên – Mipec Riverside tại số 2, phố Long Biên II, quận Long Biên, Hà Nội Quận Cầu Giấy – Tòa nhà Long Giang, Trung tâm điện máy Pico, 173 Xuân Thủy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội Bình Dương – Bình Dương Square, 01 Phú Lợi, Khu 1, Phường Phú Lợi TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương Biên hòa – Pegasus Plaza, Số 53-55 Võ Thị Sáu, phường Quyết Thắng, TP Biên Hòa Đồng Nai Cần Thơ – Vincom Xuân Khánh, 209 đường 30 tháng 4, TP Cần Thơ Đà Nẵng – 155 Nguyễn Văn Linh, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng Nha trang – Nha Trang Center, Số 20, Đường Trần Phú, Thành Phố Nha Trang, Tỉnh Khánh Hòa
– Thành viên ngắn hạn phải tuân theo các điều khoản và điều kiện của Trung tâm California Fitness & Yoga.
– Các chương trình HLV Cá Nhân, Giảm Căng Cơ, Võ Tự Do, và Kickfit phải tuân theo các Điều Khoản và Điều Kiện của Thỏa Thuận HLV Cá Nhân tại Trung Tâm California Fitness & Yoga.
– Không áp dụng đồng thời với các chương trình ưu đãi khác.
liên kết Góp ý – Phản hồi Điều kiện sử dụng Chính sách bảo mật
dịch vụ Giảm căng cơ Dance Yoga HLV Cá nhân PTX Kickfit/MMA Giảm cân
Bình luận