Gym California Fitness Quận 3, Quận Một, Hồ Chí Minh(+84 28 7109 6889)

10 NĂM NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNGTHAY ĐỔI HÌNH THỂ CHO HÀNG TRĂM NGÀN HỘI VIÊN

Năm 2017, California Fitness & Yoga Centers đánh dấu một chặng đường 10 năm nâng cao chất lượng cuộc sống, cải thiện hình thể cho hàng trăm ngàn hội viên với 24 CLB toàn quốc.

Đang xem: California fitness quận 3

BẠN DUY TRÌ CUỘC SỐNG LÀNH MẠNHNHƯ THẾ NÀO?

Một chế độ tập thể dục lành mạnh giúp bạn ngủ ngon hơn, tăng hiệu quả trong công việc và có nhiều năng lượng để tận hưởng cuộc sống. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên ít nhất 1 lần mỗi tuần, giúp bạn khỏe khoắn hơn, sáng tạo hơn, và cải thiện các mối quan hệ cũng như hạnh phúc của bạn.

KHI ĐĂNG KÝ THẺ HỘI VIÊN, BẠN SẼ ĐƯỢC THAM GIA

100% người tập yoga đều hài lòng với kết quả yoga mang lại: sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái và làn da hồng hào.

XEM THÊM: Top 5 Tiệm Bánh Kem Ở Đâu Ngon Nhất Sài Gòn, Top 5 Tiệm Bánh Kem Ngon Nhất Sài Gòn

BodyJam, BodyPump, CX WORX, Body Balance… là những lớp cực kỳ tốt cho thân dưới và giảm mỡ đùi hiệu quả.

Lắc lư theo những ca khúc đang đình đám các bảng xếp hạng trên thế giới trong các lớp Zumba, Sexy Dance, Sh’Bam…

Đây là bộ môn giảm mỡ thừa, săn cơ thần tốc. 60 phút thử thách bạn làm võ sĩ với những cú đấm, đá trên sàn bát giác.

Xem thêm: Cách Làm Chả Giò Ngon Ở Sài Gòn Cho Dịp Tết Nguyên Đán, Cách Làm Chả Giò Sài Gòn

Để giúp bạn nâng cao chất lượng cuộc sống và thành công hơn, California Fitness & Yoga Centers tự hào mang đến các phương pháp thể hình được thiết kế khoa học phù hợp với nhiều thể trạng và độ tuổi.

2 BUỔI TẬP LUYỆN 1 KÈM 1 CÙNG CHUYÊN GIA

Trực tiếp hướng dẫn bạn những phương pháp nhanh nhất để đạt được vòng 2 thon gọn. Chuyên nghiệp và luôn đảm bảo an toàn, các HLV sẽ giúp bạn cảm nhận rõ hiệu quả ngay sau mỗi buổi tập.

XEM THÊM: #8 Quán Cafe Riêng Tư Ở Hà Nội Nổi Tiếng, Các Quán Cafe Có Phòng Riêng Ở Tp

GIẢM CĂNG CƠ, NẠP 100% NĂNG LƯỢNG

Liệu pháp thư giãn cho phép bạn giải phóng cơ thể khỏi những áp lực không mong muốn xuất hiện trên các khối cơ, khớp sau khi bạn tập luyện thể dục thể thao cũng như các hoạt động khác.

Xem thêm: Cho Thuê Xe Ô Tô Dài Hạn – Bảng Giá Thuê Xe Tự Lái Theo Tháng

TƯ VẤN, CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ SỨC KHỎE

Hướng dẫn bạn tăng hiệu quả giảm cân, tăng cơ ngay trong tuần đầu tiên, chỉ bằng cách sắp xếp lại thời điểm sử dụng bữa ăn trong ngày và bổ sung thêm những thực phẩm thiết yếu.