Những “Đại Kỵ” Khi Ăn Nhiều Tỏi Có Tốt Không Mong Muốn Của Tỏi Tươi
Dinh dưỡng – món ngon Sản phụ khoa Nhi khoa Nam khoa Làm đẹp – giảm cân Phòng mạch online Ăn sạch sống khỏe
Nếu ăn nhiều tỏi sống, đôi khi chúng ta có thể cảm thấy hơi khó chịu trong bao tử, và tiêu chảy. Vì vậy không nên dùng tỏi với liều cao và lâu dài.
Đang xem: ăn nhiều tỏi có tốt không
Các bạn không nên ăn cả tép tỏi mà hãy cắt hoặc nghiền nhỏ, để tỏi được tiếp xúc với không khí, giúp alliin có trong tỏi chuyển hóa thành allicin.
Không nên ăn tỏi khi đói hoặc đang trong quá trình uống thuốc. Hạn chế ăn quá 10g tỏi mỗi ngày vì nếu ăn quá nhiều có thể gây hại dạ dày.
Những trường hợp không nên ăn tỏi: người bị bệnh về mắt, thể chất yếu, bị nhiệt, người mắc bệnh gan, hay đi ngoài, người đang mắc bệnh nặng. Ngoài ra, những người mắc bệnh tim, huyết áp cao hay tiểu đường lại càng phải cẩn thận khi dùng tỏi. Đặc biệt là những người đang mắc các chứng bệnh về máu huyết vì tỏi sẽ làm loãng máu.
Ngoài ra, khi dùng tỏi bạn cần chú ý những điều dưới đây.
Xem thêm: Top 18 Nhà Hàng Buffet Hà Nội (22 Toplist Về Buffet Ngon Nhất Tại Hà Nội)
Phụ nữ cho con bú lưu ý không nên ăn tỏi. Vì hoạt chất của tỏi có thể được tiết qua sữa mẹ, làm cho trẻ sơ sinh có thể bị đau bụng. Mặt khác, việc ăn quá nhiều tỏi có thể gây ra chứng khó tiêu.
Không nên đắp tỏi lên da lâu quá 10 phút, có thể bị bỏng rát da. Nước tỏi tươi dùng ngoài da có thể gây dị ứng như làm đỏ da hay phồng da ở một số người. Khi dùng tỏi để trị giun kim (uống và thụt hậu môn dịch tỏi) không được dùng quá liều có thể gây viêm ruột hoặc tiêu chảy.
Theo lương y Đinh Công Bảy, Hội Dược liệu TP. HCM, tỏi tươi có thể ăn sống hoặc dầm vào nước chấm. Mỗi ngày ăn khoảng 10g tỏi là hoàn toàn vô hại. Tỏi có tác dụng diệt khuẩn, phòng ngừa ung thư nhưng nếu ăn quá nhiều tỏi gây viêm loét dạ dày, thiếu máu, hại đến gan và mắt.
Xem thêm: khách sạn nalod đà nẵng
Không ăn tỏi lúc bụng đói, sẽ kích thích mạnh niêm mạc dạ dày, ruột, làm ợ nóng có thể gây viêm thực quản.
Không ăn quá nhiều tỏi thường xuyên (tối đa không quá 15g/ngày), không nên ăn quá nhiều tỏi một lần, vì sẽ làm kích thích mắt, dễ gây ra viêm kết mạc mắt.
Không dùng tỏi và chế phẩm có chứa tỏi đồng thời với Warfarin (thuốc chống đông máu) trước khi mổ. Phụ nữ có thai, người thể âm hư nội nhiệt (thể trạng gầy, tiểu vàng, khô, khát, nóng bên trong), đau mắt, mũi, răng, cổ, lưỡi, mồm lở… không được dùng những bài thuốc có tỏi./.
Sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn khoai tây travelhome.vn – BS Nguyễn Trọng Hưng khuyên người tiêu dùng nên chọn những củ khoai tây sạch, tươi ngon, không biến đổi màu sắc tránh bị ngộ độc.
Sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn khoai tây
travelhome.vn – BS Nguyễn Trọng Hưng khuyên người tiêu dùng nên chọn những củ khoai tây sạch, tươi ngon, không biến đổi màu sắc tránh bị ngộ độc.
Ung thư đại – trực tràng và những sai lầm cần tránh travelhome.vn – Ung thư đại – trực tràng là ung thư phát khởi nguyên thủy từ ruột già, là phần cuối cùng của ống tiêu hóa.
Ung thư đại – trực tràng và những sai lầm cần tránh
travelhome.vn – Ung thư đại – trực tràng là ung thư phát khởi nguyên thủy từ ruột già, là phần cuối cùng của ống tiêu hóa.
Những sai lầm cần tránh khi ăn sữa chua travelhome.vn -Những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột không ăn sữa chua.
Những sai lầm cần tránh khi ăn sữa chua
travelhome.vn -Những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột không ăn sữa chua.
Sai lầm cần tránh khi ăn xoài travelhome.vn – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn xoài vừa bổ, ngon lại là cách giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh. Tuy nhiên cần tránh một số sai lầm khi ăn xoài.
Sai lầm cần tránh khi ăn xoài
travelhome.vn – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn xoài vừa bổ, ngon lại là cách giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh. Tuy nhiên cần tránh một số sai lầm khi ăn xoài.
Tác dụng kỳ diệu khi bạn ăn tỏi vào buổi sáng Ăn tỏi lúc đói bụng giúp giảm triệu chứng tăng huyết áp, tăng cường lưu thông máu, giúp gan và bàng quang hoạt động tốt.
Tác dụng kỳ diệu khi bạn ăn tỏi vào buổi sáng
Ăn tỏi lúc đói bụng giúp giảm triệu chứng tăng huyết áp, tăng cường lưu thông máu, giúp gan và bàng quang hoạt động tốt.
| Chính trị | Xã hội | Thế giới | Kinh tế | Thể thao | Văn hóa | Giải trí | Pháp luật | Du lịch |
| Quân sự – Quốc phòng | Sức khỏe | Đời sống | Doanh nghiệp | Ô tô – Xe máy | Nhà đẹp | Góc nhìn | Multimedia | Công nghệ |
Bình luận