Bột Ngũ Cốc Ăn Sáng Tăng Cân Lý Tưởng Cho Người Gầy, Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Ăn Ngũ Cốc Bữa Sáng
Bột ngũ cốc ăn sáng hiện đang là lựa chọn của rất nhiều người, bởi chúng lành tính, rất tốt cho sức khoẻ và đặc biệt là tiết kiệm thời gian và chi phí.
Đang xem: Ngũ cốc ăn sáng tăng cân
Chỉ với 2-3 phút bạn đã có ngay cho mình 1 bữa sáng thơm ngon, bổ dưỡng cùng ngũ cốc.
Trong bài viết này, các bạn hãy cùng mình tìm hiểu kỹ hơn về các loại ngũ cốc ăn sáng, thành phần, công dụng, giá bán nhé!
Nên uống ngũ cốc vào lúc nào buổi sáng?
Việc sử dụng ngũ cốc vào thời điểm nào còn phải xem mục đích sử dụng của bạn là gì? Tăng cân hay giảm cân?
Nếu tăng cân thì bạn nên sử dụng sau bữa sáng khoảng 30 phút để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.
Ngược lại, muốn giảm cân thì nên sử dụng thay luôn cho bữa sáng để đạt hiệu quả cao nhất.
Có những loại bột ngũ cốc ăn sáng nào?
Ngũ cốc ăn sáng cho người muốn tăng cân
Thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc An Mộc Hương
Quy trình làm và chế biến sản phẩm
Làm từ 21 hạt giàu dinh dưỡng: Óc chó đỏ, óc chó vàng, hạnh nhân, hạt điều, hạt chia, hạt sen, yến mạch, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành, gạo lứt , mè đen, ý dĩ…
– Sản phẩm tự nhiên, vô cùng lành tính và an toàn đối với sức khoẻ.
– Nguyên liệu cơ bản có nguồn gốc từ quê, không chất chống mọt, chống mốc, không sử dụng chất tạo màu, tạo mùi…
– Rửa sạch, sàng sẩy rồi nhặt hạt xấu hạt mốc…
– Mang đi rang chín và xay thành bột mịn
Ngũ cốc rất thơm, còn nguyên mùi các hạt tự nhiên.
Nên để được khá lâu và hàng làm ra bao nhiêu nhà mình bán hết luôn trong 1 – 2 ngày.
Không lo có chất hóa học, không lo bị hút ẩm hay mốc.
Xem thêm: Giải Pháp Quản Trị Nhà Hàng Tiệc Cưới Bằng Phần Mềm Quản Lý Nhà Hàng Tiệc Cưới
Nếu sản phẩm có cháy khét, bị ẩm mốc nhà mình sẵn sàng đổi trả hàng hoặc hoàn tiền cho khách hàng trong thời gian sử dụng sản phẩm của mình.
Quá trình chế biến bột ngũ cốc An Mộc Hương
Hy vọng với bột ngũ cốc ăn sáng An Mộc Hương, anh chị và các bạn sẽ có thêm sự lựa chọn để bổ sung cho mình 1 bữa sáng đầy đủ năng lượng và dưỡng chất, đồng thời tiết kiệm thời gian, an toàn và tiện lợi.
Tác dụng khi ăn sáng bằng bột ngũ cốc dinh dưỡng
– Giúp bạn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể
– Ngũ cốc với hàm lượng chất xơ cao, giúp phòng trị bệnh táo bón một cách hiệu quả
– Hỗ trợ cải thiện sức khoẻ hệ tiêu hoá tốt hơn rất nhiều
– Điều tiết và giảm nồng độ cholesterol, đồng thời rất tốt cho hệ tim mạch
– Ăn sáng bằngũ cốc còn giúp duy trì cân nặng, tăng, giảm cân theo ý muốn.
Những lưu ý khi ăn ngũ cốc vào buổi sáng bạn nên biết
– Nên pha 3-4 thìa bột ngũ cốc với 250-300ml nước ấm rồi khuấy đều. Không nên pha bằng nước nóng vì sẽ khiến bột bị vón cục.
– Nên mix ngũ cốc với sữa đặc, đường hoặc sữa tươi để gia tăng hương vị.
– Sử dụng với hàm lượng vừa phải, vì trong ngũ cốc rất giàu chất xơ, nếu dùng lượng lớn đôi khi có thể khiến bạn bị đầy bụng.
– Cần kết hợp ngũ cốc với những thực phẩm khác và thay đổi khẩu phần ăn vào bữa sáng để da dạng chế độ dinh dưỡng, giúp cơ thể khoẻ mạnh.
Từ tất cả các công dụng trên, hoàn toàn có thể chốt lại rằng, ngũ cốc ăn sáng có tốt không, chắc chắn là Tốt nhé các bạn.
Thế nên các bạn hoàn toàn nên ăn ngũ cốc vào buổi sáng, vì điều đó là tốt cho cơ thể, sức khỏe của các bạn
Bình luận